فوائد الشاى الاخضر

يعتبر الشاى الاخضر اكثر فاعلية لامراض القلب والاصابات السرطانية بمعدل 100 ضعف من فيتامين cوبمعدل 25ضعف من فيتامين e واليكم مكونات الشاى الاخضر
*الفسفور: ويتركز فى العظام بلءشتراك مع الكالسيوم
*المنغنيز: ينشط تفس الخلايا وتحويل السكربات
*الفيلور: يساعد على امتصاص الحديد وعدم تسوس الاسنان
*النحاس :لا غنى عنه في تكوين الكريات الحمراء، وهو ضروري من أجل تمثل الحديد، وله خصائص مهدئة للألم ومضادة للالتهاب
*للالتهاب.
*الصوديوم: يضبط تبادلات الماء في الجسم، وهو مفيد عند بذل الجهد وفي حالة الحرارة الشديدة.
*الكاتيشين: يضبط جهاز القلب والشرايين، يخفض ضغط الدم، يقاوم تسوس السنان، يقاوم التحولات غير الطبيعية في الجسم، يقاوم الفيروسات والالتهابات.
*الشايين: يزيل التعب وينشط الجهاز العصبي وحركة القلب.
*الكلوروفيل: ينظم عملية تزود الخلايا بالأكسجين، مطهر ومزيل للروائح.
*الألياف: تخفض كمية الكوليسترول الرديء وتسهل المرور المعوي.
*البوليوز: يخفف من معدل تحلون الدم أي زيادة نسبة السكر في الدم.
*الفلافونيد: يجعل الأوعية الدموية أكثر مرونة، يقاوم الأوجاع، يخفض الضغط ويؤثر في الجهاز العصبي (مهدئ ومقاوم للضغط النفسي) يضبط الجهاز الهرموني.
*فيتامين A: يقوي البصر، يؤثر في الجلد والأغشية المخاطية.
*فيتامينات الفئة B: مفيدة لمشكلات الجلد والأغشية المخاطية والشعر، تضبط عمل الجهاز العصبي والقلب، وتساهم في تجدد الخلايا.
*فيتامين C: يحفز النشاط الجسمي والذهني، يزيل التعب، يزيد قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، يتلفه التبغ والكحول والإسبرين.
*فيتامين E: يقاوم التأكسد والشيخوخة والعقم ويُشغّل العضلات والمخ.
*فيتامين K: يساعد على اندمال الجروح ويضبط المرور المعوي

الموضع دا لواحد طلب منى اعزمة على شاى اخضر
اشرب يا عمى